Lena Span

2016-05-04T15:30:55+00:00

Wat is yogalena? De bewustwording van het lichaam staat voorop. Yoga is een bewustwordingsproces: Het lichaam verlangt altijd naar evenwicht en balans. Als er evenwicht is, dan is lichaam en geest in harmonie. Yoga (in welke vorm dan ook) is een prachtig instrument om dit te bereiken. In de les komen diverse yogavormen op verschillende