Elleke Cremers

2016-03-21T14:23:26+00:00

Elleke geeft op verschillende plekken Hatha Yoga voor volwassenen en jongeren, Kinderyoga (ook Peuteryoga), Ouder en Kindyoga, is theaterdocent en geeft een combinatieles met presentatietechnieken en ‘plankenkoortstraining’ op de basisschool. Haar lessen voor volwassenen en jongeren kenmerken zich door de rust. Zachte en intensievere oefeningen worden met elkaar afgewisseld. Ook ademoefeningen (pranayama), concentratie- en aandachtsoefeningen