Een miniworkshop helemaal voor jezelf met yoga, adem, Yoga Nidra diepteontspanning en meditatie. Duik even de diepte van de yoga in, ontspan en geniet deze tijd voor jezelf.
Wij gaan op zoek naar hulpmiddelen die je weer geheel en ontspannen laten voelen. Iedereen is volmaakt, soms verliezen wij allen de toegang hiertoe. Het onderzoeken van eigen sterktes, zwaktes, ambities en behoeftes gaan ons helpen deze toegang weer te vinden.
Tijd: 10.00 tot 12.30 uur, kosten: € 22, inclusief thee. Docent: Sascha Pfeifer
www.yogasadhana.nl