Tijdens de workshop Rug Yoga maken we gebruik van ademhaling en yogahoudingen om de rug zowel te laten ontspannen als gericht te activeren. Deze workshop is geschikt voor mensen met (lichte) rugklachten. Bij twijfel, neem contact op om te overleggen.
Tijd: 19:30 – 22:00
Kosten van deze workshop: €25 p.p (inclusief een kop thee).
Locatie: Flow’er Yoga, Korendijk 34 in Middelburg.
Aanmelden bij Martin Verstelle: via een bericht naar +31629070431 of via een mail naar martinverstelle@gmail.com. Meer info op www.martin.yoga