Project Description
Wat is yogalena?
De bewustwording van het lichaam staat voorop. Yoga is een bewustwordingsproces: Het lichaam verlangt altijd naar evenwicht en balans. Als er evenwicht is, dan is lichaam en geest in harmonie. Yoga (in welke vorm dan ook) is een prachtig instrument om dit te bereiken. In de les komen diverse yogavormen op verschillende niveaus aan bod. Er worden lessen aangeboden voor beginners, gevorderden en ouderen.
Ik geef les op Schouwen-Duiveland in Burgh-Haamstede op maandag en dinsdag. In Ellemeet op woensdag- en vrijdagochtend.
Daarnaast geef ik in de maanden juli en augustus op woensdag, zaterdag en zondag tussen 10 en 11 uur strandyoga bij de prachtige strandtent Corazon.
Mijn praktijknaam heet www.yogalena.nl